Всяка трета жена страда от инфекция на пикочните пътища, особено по време на бременност и менопауза. Medconsult.bg информира как се лекува това състояние и защо се препоръчва да се използва добавка, която съдържа червена боровинка.
Най-честата причина за цистит е бактерията, наречена Ешерихия коли (Escherichia coli). Тя попада в тялото през уретрата, която е сравнително къса при жените, където се размножава и може да се разпространи в други части на пикочните пътища.
Заболяването се характеризира с:
- усещане за парене;
- внезапна и спешна нужда от уриниране, дори когато пикочният мехур е празен;
- понякога появата на кръв, смесена с урина;
- температура.
Ако имате някои от изброените симптоми, то е необходимо да се консултирате с лекар за преглед и диагностициране. Когато се появи рецидив на инфекцията, тенденцията е да се препоръча превантивно антибиотично лечение, което убива или инхибира развитието на бактерията.
Какви природни лечения могат да помогнат при цистит
Много медицински изследвания са установили, че плодовете от червена боровинка съдържат уникални съставки, които предотвратяват прикрепването на бактериите към пикочния мехур, поради което гинеколозите препоръчват редовния й прием срещу поява на цистит.
Първоначално се смяташе, че именно киселинността на боровинките предотвратява възникването на инфекцията. По-късно обаче се оказа, че те съдържат различни компоненти ( проантоцианидини ), които предотвратяват прикрепването на бактериите към пикочния мехур, като по този начин се отвеждат с потока урина, преди да са готови за размножаване и да причинят инфекция.
През последните години са проведени и публикувани клинични проучвания, показващи, че екстрактът от червена боровинка, съдържащ се в лекарствата, може значително да намали честотата на повтарящи се инфекции на пикочните пътища и че този вид медикаменти са безопасни за употреба от бременни и кърмещи жени. Препоръчва се още капсулите да се използват превантивно, а също и паралелно с антибиотичното лечение.
Някои вярват, че редовното пиене на сок от този плод може да помогне за предотвратяване на цистит. Важно е обаче да се подчертае: червените боровинки са храна, а не лекарство, така че не могат да бъдат заместител на лекарствата.
Превенция на цистит
- Пийте поне 10 чаши на ден: Течностите помагат за изхвърлянето на бактериите от тялото. Препоръчителната напитка е вода или билков чай;
- Намалете захарта: Препоръчително е да намалите пиенето на подсладени напитки и да се опитате да избягвате консумацията на прости захари, доколкото е възможно (торти, бисквитки, сладкиши, бяло брашно).
- Не се “стискайте”: Задържането на урина създава натиск върху пикочния мехур и помага на бактериите да се размножават;
- Поддържайте хигиена: Когато посещавате тоалетната, избършете добре в посока отпред назад, за да предотвратите преминаването на бактерии от ануса;
- Комбинирайте магданоз, листа от целина и метличина (пресни или сварени);
- Прием на пробиотици: Хормоналните промени, които настъпват по време на менопаузата и по време на бременност, могат да причинят бактериален дисбаланс и в крайна сметка да доведат до вагинит и повишен риск от инфекции на пикочните пътища, като цистит. Проучванията показват, че пробиотичните бактерии играят важна роля в дейността на имунната система и способността да подобряват различни инфекции. Установено е също, че употребата им може да помогне за поддържане на интимното здраве и да намали риска от инфекции.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
