Пролетта е преходен сезон между студената зима и горещото лято, характеризиращ се с висока влажност на въздуха. Това е период на вирусни и грипни епидемии, на заболявания свързани с имунната система и дихателните пътища. През този период се ускорява метаболизма в тялото ни, засилва се кръвообращението и усещаме прилив на енергия. В случай, че в някоя част в организма има застой на енергия, се наблюдава дискомфорт или т.нар. пролетна умора. „През пролетта е добре да се подсили енергията на черния дроб или да се предприемат лечебни и тонизиращи процедури при наличие на чернодробни заболявания“, съветва китайският специалист Шън Фей от Китайски Оздравителен Център – Варна. „ В нашата традиционна медицина, според учението „У Син“, органът черен дроб се отнася към елемента дърво.
Най- важните функции на черния дроб са депортиране и съхраняване на кръвта, пряко свързани с физическата издържливост на тялото
Кръвта, която е натрупана в черния дроб кръв, подхранва връзките на сухожилията и ставите. При недостиг (пустота) на кръв в черния дроб се появяват проблеми свързани със ставите и сухожилията. Черният дроб отговаря и за здравословното състояние на ноктите и очите. Всички нарушения на зрението са свързани със състоянието на черния дроб, което е важно да се знае при лечение на очни заболявания, обяснява Medconsult.
Емоциите, които увреждат черния дроб са гняв и раздразнение
Причината за това е в натрупването на патогенен огън в черния дроб. С това се обясняват честите случаи на дискомфорт в стомашно-чревния тракт през пролетта. При пустота на енергията на черния дроб, човек става плашлив и неспокоен, зрението и мускулите му отслабват.
През пролетта е желателно да не се ядат прекалено люти и горещи храни, добре да се обличат топли дрехи, предпазващи тялото от нахлуване на студ и вятър.
Храните, подходящи за този сезон:
- От зеленчуците - ряпа, целина, зелен лук, репички, спанак, зелена салата, глухарче, лобода;
- Плодове - авокадо, круши, киви, банани и ягоди;
- Билките, които препоръчваме през този сезон - Ди Хуан Уан, Бан Лан Гън, Жен Шен, Фу Лин, Гоу Ци, Лин Джъ, Тиен Ма и Лонгдан Цао.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
