Алое вера, мента, лозови листа, градински чай и маточина: екстрактите от тези растения могат да помогнат за облекчаване на последиците от топлината в горещите летни дни.
Много хора се радват на горещото време през лятото. В идеалния случай тялото се адаптира към високите температури. Но това не винаги става. Някои хора страдат от последиците. Добре е да знаете, че природата има собствено лекарство, което помага при леки оплаквания, свързани с топлината.
Алое вера - екзотичен протектор за кожа
Ако кожата бива раздразнена от UV лъчите въпреки слънцезащитата, тя се нуждае предимно от влага. Тук са подходящи продукти за грижа с екстракти от истинско алое вера. Тропическото растение съхранява големи количества вода и множество захари в дебелите си листа под формата на гелообразно вещество. Преди всичко се казва, че ацемананът, който се съдържа в него има решаващ ефект върху грижата за кожата. Съставките на алое вера имат не само охлаждащи, но и противовъзпалителни ефекти, например в случай на слънчево изгаряне.
Мента - охлаждащо болкоуспокояващо
Нанесено върху слепоочията, маслото от мента облекчава напрежението при главоболие. Акупунктурните точки за лечение на главоболие са разположени на слепоочието и челото. Ментата има охлаждащ ефект върху кожата поради ментола, който съдържа. Но бъдете внимателни: ако използвате твърде много ментол, ефектът се превръща в усещане за топлина. Също така, масла или мехлеми с мента, или ментол не трябва да се използват за деца, тъй като това може да доведе до проблеми с дишането.
Лозови листа - средство за лечение на разширени вени
Хората, които имат проблеми с вените на краката си, често страдат от летните жеги. Тъй като през разширените съдове в тъканта прониква повече вода, краката се подуват, стават тежки и понякога болят. Екстрактите от лозови листа съдържат флавоноиди, които уплътняват венозните кръвоносни съдове отвътре и в същото време забавят възпалителни процеси. Това намалява отока и болката. Ефектът става очевиден само при продължителна употреба - отнема най-малко три месеца, преди да настъпи забележим ефект.
Градински чай - помага при прекомерно изпотяване
Изпотяването е важна защитна функция на тялото. Въпреки това особено през топлите летни нощи, потта понякога тече повече от необходимото. Тогава градинският чай може да помогне. Отделни проучвания показват 50 процента намаляване на потта. За предпочитане е прясно приготвен чай да се пие студен или да се маже върху кожата. Някои специалисти смятат, че си заслужава да се пробва. Препаратите от градински чай се понасят добре и са подходяш избор, особено ако се потите през нощта.
Маточина: убиец на вирус
Тъй като силната слънчева светлина потиска имунната система, херпесът също лесно се развива през лятото. Маточината съдържат танини, които могат да спрат размножаването на:
- бактерии;
- вируси;
- гъбички.
При лабораторни изследвания екстрактът от маточина е показал ефект върху вируса на херпес симплекс, който причинява херпес. Следователно съответните кремове от аптеката са подходящи за съкращаване на периода на страдание.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
