Болката в коляното е един от най-честите и неприятни явления, особено през зимните месеци. Около 50% от хората над 50 години страдат от този проблем, научи medconsult.bg. И точно като болките в кръста, основната причина за това е предимно съвременният начин на живот - необичайни натоварвания върху най-голямата и сложна става в тялото, която имаме.
В коляното има 2 менискуса: централен менискус и страничен менискус.
Менискусът всъщност е хрущял, чиято функция е да абсорбира ударите - тоест да разпределя натиска, упражняван върху коляното по равно. Когато менискусът се износи, усещаме болка.
Мускулите около коляното са отговорни за стабилизирането на ставата и осигуряването на координирано и плавно движение на всички нейни части.
Причини за поява на болка в коляното
Ефектите от болка в коляното могат да бъдат разделени на три вида:
- Болка, причинена от травма или възпаление на коляното;
- Болка, причинена от ерозия (по-често в напреднала възраст) - това обикновено се проявява чрез ерозия на хрущяла (много често) или менискуса;
- Автоимунните заболявания (подагра, артрит) - болести, които причиняват възпаление в общата зона.
Има различни симптоми, които включват болка в коляното: сред тях - разкъсване на връзките, ерозия на хрущяла, менискус, киста, вода в коляното и др.
Лечението с конвенционална медицина обикновено включва противовъзпалителни лекарства, антибиотици, кортизон и други, като в много случаи завършва с операция (понякога с подмяна на цялата става), която не винаги е успешна.
Лечение в китайската медицина
Според китайската медицина цялата болка идва от запушване (на кръв и енергия = "ци" на китайски), а където няма движение, има блокиране (застой).
Има 2 органа, отговорни за коленете: черния дроб - който захранва с кръв сухожилията и костите, както и бъбреците.
Китайската медицина предлага терапевтичен подход, комбиниран с 5 основни инструмента:
- Акупунктура
Игли, които ще бъдат пробити на определени места в тялото – според специалните пътища, наречени „меридиани“. При този метод пациента не усеща поставянето на иглите. Акупунктурата има способността да доведе до притока на кръв към засегнатата област и по този начин да доведе до по-бързо излекуване.
- Физиотерапия и Шиацу
Това е метод за лечение, който се нарича Шиацу. Методът съчетава движения в кръг и деликатно разтриване и натискане в ключови точки, което води до възстановяване в засегната област.
- Билки
Китайската „хербология“ е древен метод, който в продължение на хиляди години китайците са натрупали много знания за растителния свят и как да се излекува голяма част от познатите болести. Има билки, които облекчават болката и намаляват възпалението, и билки, които помагат за изграждането на хрущяли и кости – точно това, което е необходимо за лечение на наранено коляно.
- Храненето
Храненето е много важен компонент в правилния баланс и начин на живот. Ако контролираме това, което влиза в тялото ни, можем да бъдем в оптимален баланс.
Съответно за здрави коленете са ни необходими специални хранителни вещества. Включете диета, която е богата на рибни или костни бульони, бяло месо, пресни зеленчуци и плодове.
- Чи Кунг / Цигун
Това са методи за балансиране на движението и работа с Чи - енергията на живота. Те са важна част от поддържането на правилен и балансиран начин на живот.
Когато има непрекъснат поток от Чи в тялото и особено в коленете, това означава, че няма да има болка.
Други помощни средства, които помагат за заздравяването на коляното:
Специална лампа, която излъчва топлина в тялото с добавяне на комбинация от специални минерали и електромагнитни вълни, които обединяват изключително дълбока лечебна електро-акупунктура – свързване на електрически електроди с ниско напрежение към игли - един вид увеличаване на ефекта от акупунктурата.
Важно е да се предвиди и лекува проблемът веднага щом се появи болката. Терапевтичните резултати, дадени на ранен етап, са отлични. С течение на времето промените в коленните стави стават анатомично необратими и следователно по-трудни за възстановяване, информира medconsult.bg.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
