Овулацията е най-кратката фаза от менструалния цикъл на жената, тъй като отбелязва периода, през който зряла яйцеклетка се освобождава от яйчника във фалопиевата тръба, който продължава само няколко часа. Въпреки това времето, когато можете да забременеете, е няколко пъти по-дълго. Знаете ли кога имате най-добрия шанс да заченете?
Овулацията обикновено настъпва веднъж месечно около средата на менструалния цикъл, но не е правило. При някои жени това е възможно да се случи по-рано, докато при други - по-късно. Винаги зависи и от продължителността на менструалния цикъл, който също е различен за всяка жена. Средната продължителност на цикъла е 28 дни, споделя MedConsult.bg.
След като яйцеклетката бъде освободена, тя пътува надолу по фалопиевата тръба, за да се срещне със спермата и да бъде оплодена. Ако това не е така, яйцеклетката се “измива” от тялото заедно с лигавицата под формата на менструация. Следователно овулацията представлява една от фазите на менструалния цикъл, по-специално най-кратката.
Колко време продължават овулацията и фертилните дни
Въпреки че овулацията е много кратка фаза от цикъла на жената, имате малко по-дълго време за зачеване. Овулацията и фертилните дни не са едно и също нещо. Докато освобождаването на яйцеклетка от яйчника, продължава средно само 24 часа, броят на плодородните дни е около 5. Необходимо е обаче да се добави, че продължителността на овулацията е различна за всяка жена. Понякога може да е по-малко от 24 часа, а понякога е възможно да е по-дълго.
Това е така, защото мъжката сперма може да оцелее по-дълго в женска среда и да чака яйцеклетка. На практика това означава, че можете да забременеете, ако имате полов акт до 3 дни преди овулация, по време или ден след нея. Разбира се, при настъпването й вероятността за оплождане е най-висока.
Как да разберете, че сте в овулация
Веднага след освобождаването на яйцеклетката се образува така нареченото жълто тяло, което произвежда хормона прогестерон. Неговото присъствие в тялото води до промяна в ендометриума, за да приеме и имплантира оплодената яйцеклетка. Овулационната слуз ви казва, че овулацията наближава. И колко време отнема? Приблизително 3 до 6 дни.
Преди да настъпи този период цервикалната слуз става по-тънка, по-водниста, а също и силно хлъзгава и еластична. Освен това се увеличава по количество, така че може да го забележите върху бельото или тоалетната хартия.
Тази промяна в слузта обикновено настъпва 3 дни преди освобождаването на яйцеклетка и продължава около 48 часа след това. След като овулацията приключи, базалната ви телесна температура ще се повиши с 0,2 до 0,4 градуса по Целзий. Важно е обаче да я измервате сутрин веднага след ставане от сън, винаги по едно и също време. Други прояви, които могат или не могат да настъпят, включват:
- чувствителност или болка в гърдите;
- промяна на кожата;
- повишено или, обратно, намалено желание за секс;
- гадене и главоболие;
- менструални болки;
- по-чувствително обоняние;
- незначително кървене.
Колко време отнема зачеването
Можете да записвате промените в цикъла си, което ще ви помогне да разберете по-добре тялото си и да планирате полов акт за подходящия момент. Но дори правилното време често не е гаранция за успешно зачеване, информира МедКонсулт.бг.
Според статистиката само около 25% от жените успешно зачеват след първия месец опити, 80% от жените в рамките на една година и 90% в рамките на 18 месеца. Ако не можете да забременеете след една година опити, трябва да помислите за тест за плодовитост. Въпреки това, безплодието е по-често при мъжете, отколкото при жените.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
