Мигрената е хронично заболяване, характеризиращо се с болка, обикновено само в едната половина на главата. Около 20% от жените и 6% от мъжете страдат нея.
Мигрената има неблагоприятно влияние върху качеството на живот на човека. Болката продължава между 3 - 72 часа, като се разграничават 2 вида мигрена:
- с аура.
- без аура.
Аурата е предвестник, който подсказва, че скоро ще настъпят пристъпите на мигрена и се характеризира с необичайна функция на сетивните органи. Има например нарушения на зрителното поле, мирис, слух или изтръпване в крайниците и затруднено говорене. Аурата изчезва едновременно с появата на главоболието.
Първите пристъпи обикновено се появяват в детството. Въпреки това, хората на възраст между 25 и 45 години са най-засегнати, а случаите на мигрена значително намаляват след 60-годишна възраст.
Точната причина за мигрена е неизвестна. Смята се, че пристъпът се предизвиква от някакъв специфичен спусък, които ще доведе до намаляване на мозъчния кръвоток. Такива могат да бъдат:
- умора;
- стрес;
- промяна в начина на живот;
- внезапна промяна на климата;
- силен шум;
- липса на сън;
- диетични мерки;
- употреба на алкохол;
- хормонални промени.
Някои хора нямат ензим, който разгражда тирамин, вещество, което се съдържа в киселите млека, сиренето, шоколада, месото, червеното вино и други продукти. Ако има прекомерно натрупване на тирамин в кръвта, това може да предизвика верига от реакции, водещи до появата на главоболието.
Един от задействащите механизми може да бъде наличието на положително заредени йони във въздуха, което увеличава нивата на серотонин, а той от своя страна причинява мигрена. Тези йони се срещат главно в прашен въздух, задимени зони и в топлината.
Рискови фактори при мигрена
Задействащите фактори се разделят на два вида:
- неконтролируеми фактори - те включват например менструалния цикъл, метеорологичните промени и други влияния, които не можем да контролираме;
- контролируеми фактори - задействания са например стрес, който може да се избегне, липса на сън, пасивно пушене, някои видове храни, силни светлина, звуци или миризми и т.н.
Болката също може да се влоши от прекомерната употреба на някои лекарства, особено барбитурати и опиати. Често само спирането на хормоналната контрацепция е достатъчно, за да се премахне напълно мигрената, научи МедКонсулт.бг.
Профилактика на мигренозното главоболие
Все още не съществува успешна профилактика на мигрената. Изследователите са единодушни, че подобно на много други заболявания, тя също е наследствено заболяване. Ако някой от родителите страда от нея, има 50% шанс това да се случи и при потомството. Но ако се проявява и при двамата родители, възможността вече е 85%.
За да се подобри качеството на живот, е необходимо да се води мигренозен календар, в които да се записват всички стресови събития в продължение на 24 часа преди появата на болката и всички храни, които са консумирани през това време.
Симптоми и прояви
1. Продромална фаза
Тази фаза е много незабележима, но най-често се проявява чрез промяна в настроението, безпокойство, нервност, умора, депресия, раздразнителност и др.
2. Фаза с аура
Тази фаза не винаги е налице. Засяга само около 20% от хората и обикновено трае от 5 минути до 1 час.
3. Фаза с болка
Това са умерени до непоносимо болки, които имат предимно пулсиращ характер и се усещат само в едната страна на глава, най-вече около окото. Те могат да бъдат придружени от повръщане и гадене, разбра MedConsult.bg.
Характерно за тази фаза е, че човек е чувствителен към звук, светлина, миризма и тактилни стимули. Също така може да се проявят раздразнителност, умора, сънливост, замаяност, двойно виждане или загуба на зрителното поле. При по-тежките случаи е обичайно да е появи повръща, след което обаче не се усеща облекчение.
4. Постдромална фаза
В тази последна фаза възстановяването вече е в ход и главоболието постепенно изчезва. Може да продължи с часове до дни и обикновено присъстват умора и изтощение.
Как се открива, че човек страда от мигрена
Няма обективен тест за това заболяване и следователно диагнозата се основава предимно на анамнезата. Лекарят ще ви попита за честотата и интензивността на вашата мигрена, дали е с или без аура, колко дълго продължава, каква е болката и дали е придружавана от гадене или повръщане. Също така е важно да обясните на лекаря обстоятелствата, при които е възникнала мигренозна атака.
Методи за спиране на болката
Лечението може да стане по два начина:
- немедикаментозното лечение се състои в премахване на отключващите фактори, коригиране на начина на живот, прилагане на студени компреси върху челото и включва също техники за релаксация;
- медикаментозното лечение се основава на употребата на лекарства от няколко вида. Можем да ги разделим на лекарства за лечение на остра мигренозна атака (аналгетици, триптани) и медикаменти, които се използват профилактично.
Трябва обаче да се приемат само лекарства, които са предписани от лекар. Много хора лекуват мигрена с общи аналгетици, които имат само временен ефект и могат да причинят пристрастяване, или появата на ежедневни главоболия.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
