Има редица основни рискови фактори за появата на инсулт:
- хипертония (високо кръвно);
- захарен диабет;
- високи нива на кръвни мазнини (холестерол);
- предсърдно мъждене;
- наднормено тегло;
- пушене;
- бъбречна недостатъчност;
- болест на Фабри.
Защо хипертонията се счита за рисков фактор
70% от хората с инсулт страдат от хипертония, така че се счита за основен рисков фактор, споделя medconsult.bg. Хипертонията няма симптоми и може да бъде открита само чрез измерване на кръвното налягане при лекар или у дома. Колкото по-високо е кръвното налягане, толкова по-голям е рискът от инсулт и обратно: понижение с 6 mm / живак на стойностите на диастолното кръвно налягане (най-ниската от стойностите на теста) води до намаляване с не по-малко от 40% при риск от инсултните събития.
Редовното измерване на стойностите на кръвното налягане, наблюдението и внимателното балансиране са важни за всеки, за да се предотврати мозъчен удър.
В популациите, определени като по-високорискови, балансът на кръвното налягане е особено критичен. Тези популации са: затлъстели, диабетици, употребяващи алкохол, хора, които не спортуват и хора, които имат анамнеза за високо кръвно налягане.
Препоръчителното систолно кръвно налягане е по-ниско от 140 mm Hg и по-ниско от 130 mm Hg при диабетици.
Какво е предсърдно мъждене и защо води до инсулт
Предсърдното мъждене е най-честата аритмия и честотата му нараства с възрастта. Честотата на предсърдно мъждене е по-малко от 1% при хора на възраст под 60 години и достига почти 10% при хора над 80 години. Предсърдното мъждене обикновено се развива при пациенти с други сърдечни проблеми като сърдечна недостатъчност, клапно заболяване или коронарна атеросклероза. Сърдечната аритмия забавя притока на кръв между артериите и вентрикулите. Кръвта, която не тече правилно, има тенденция да се съсирва и да причини кръвен съсирек, който може да се отнесе с кръвния поток към мозъка и да причини емболичен инсулт.
Пациентите с предсърдно мъждене са 5-6 пъти по-склонни да получат мозъчен удър в сравнение с популация с нормален сърдечен ритъм. Фибрилацията може да бъде диагностицирана с помощта на неинвазивни тестове, като ЕКГ.
Предсърдното мъждене обикновено се характеризира с модела на появата му във времето:
- Повтарящо се предсърдно мъждене: две събития на предсърдно мъждене или повече;
- Офанзивно предсърдно мъждене (пароксизмално): Събития, които преминават спонтанно в рамките на 7 дни;
- Непрекъснато предсърдно мъждене: изисква се обръщане на ритъма с медикаменти или електрически шок за лечение на аритмия;
- Хронично предсърдно мъждене: Устойчиво предсърдно мъждене, въпреки получаването на лечение.
Захарен диабет крие риск от поява на инсулт
Събитията на инсулт са четири пъти по-чести при диабетици (независимо дали инсулинозависим диабет тип 1 или по-често срещан диабет тип 2) в сравнение с общата популация. Това заболяване може да се прояви без значителни симптоми и може да бъде открито чрез обикновен кръвен тест. Небалансираният диабет може да причини запушване на малките кръвоносни съдове в различните органи на тялото като черва и бъбреци и запушване на кръвоносните съдове в мозъка, водещо до мозъчен удър.
Високо ниво на липиди в кръвта
Нивата на мазнини или холестерол в кръвта са значителен рисков фактор за инсулт. Ето защо е особено важно нивата на "лошия" холестерол (LDL) да се поддържат ниски и да се поддържат нивата на "добрия" (HDL) холестерол възможно най-високи. Важно е да се уверите, че общият холестерол в кръвта не надвишава 190 милиграма на децилитър. Препоръчителен LDL таван:
- 100 mg/dL за здрави пациенти;
- по-малко от 100 mg/dL при хора с рискови фактори;
- и по-малко от 70 mg / dL за тези, които вече са претърпели терапевтична катетеризация, инфаркт или инсулт.
Активно пушене на цигари води до инсулт
Пушенето е катализатор за развитието на атеросклероза и повишаване на нивата на факторите на кръвосъсирването в кръвта и дори насърчава увреждането, причинено на стената на кръвоносните съдове в мозъка. Има връзка между тютюнопушенето и инсулта и много други заболявания и затова е препоръчително да спрете пушенето.
Прекомерно пиене на алкохол
В областта на консумацията на алкохол трябва да се разбират две противоположни посоки: Прекомерното пиене на алкохол е рисков фактор за исхемичен инсулт, а също и за интрацеребрален кръвоизлив. От друга страна, пиенето на алкохол с акцент върху червеното вино в малки количества (максимум една чаша на вечеря) има защитен ефект срещу исхемичен инсулт.
Наднормено тегло
Рискът от инсулт е по-висок при хората с наднормено тегло. Най-висок риск съществува сред тези, които са склонни към затлъстяване в центъра на тялото, наречено "коремно затлъстяване". Проучванията установяват, че някои от рисковите фактори са взаимосвързани: затлъстяването води до високи нива на липиди в кръвта, хипертония и инсулинова резистентност на организма – до развитието на диабет при възрастни (диабет тип 2). Наборът от споменати симптоми се нарича "метаболитен синдром". От друга страна, загубата на тегло от само 5% до 10% може да доведе до 30% намаляване на мазнините в корема и по този начин значително подобряване на рисковия профил от сърдечно-съдови заболявания и мозъчен удър.
Болест на Фабри
Болестта на Фабри е наследствено заболяване, причинено от дефицит на ензим, наречен алфа галактозидаза А, който причинява натрупване на мастно вещество, наречено GB3 в различни видове клетки в тялото, като малки кръвоносни съдове, нерви, бъбреци, сърдечен мускул и мозъчни клетки, по начин, който нарушава правилното функциониране на тези органи.
Заболяването е свързано с дефект в гена, разположен на Х хромозомата, която е една от половите хромозоми. Жените имат две Х хромозоми и следователно могат да бъдат носители, без да проявяват болестта.
Едно от основните усложнения на Фабри са преходните исхемични атаки, които са често срещани при мъжете и жените и могат да се появят в млада възраст. Бременните жени също имат висока честота на инсулт.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
