Лятото е най-дългоочаквания сезон от всички момичета, защото най-накрая можем да свалим якетата си и да се насладим на горещото слънце, но този период се счита за стресов за косата, затова нека да разберем какво е пагубно за нея през лятото.
1. Слънцето - то дехидратира косата, в резултат на това тя става по-суха, крехка и чуплива. Тя има сложна структура, която съдържа протеини, както и различни аминокиселини, витамини и пигменти. Слънцето излъчва няколко вида ултравиолетови лъчи, които са вредни за косата ни. Бета лъчите могат да унищожат пигмента както на естествената косата, така и на боядисаната, а алфа лъчите унищожават фоликулите и я правят суха, без блясък и еластичност.
2. Вода и вятър. Най-честите спорове са свързани с морската вода, и по точно какво носи на косата - полза или вреда? Морската сол влияе неблагоприятно върху косъма, защото солевите молекули проникват в структурата на косъма и бавно го унищожават. Но всъщност морската вода е полезна за скалпа, тъй като съдържа много минерали и микроелементи, които могат да укрепят фоликулите. За самата коса обаче има последици от влиянието на солена вода, горещо слънце и топъл вятър. Ако говорим за сладка вода и реки, тогава ефектът им не може да се нарече положителен. Те съдържат мръсотия, бактерии и микроби, които също влияят неблагоприятно.
Лятна грижа за косата - основните правила
За да поддържате косата здрава и красива през лятото, се нуждаете от специални грижи за нея. Ако спазвате всички правила по-долу, можете максимално да я защитите и да забравите за проблеми като сухота, чупливост, липса на блясък и “цъфтящи краища”, научи МедКонсулт.бг.
1. Шампоан
През лятото косата и скалпът стават много по-замърсени, заради уличният прах, потта, продуктите за стайлинг и др. Следователно измиването става доста често срещана процедура, към която трябва да се подхожда разумно.
Първо, трябва да изберете правилния шампоан. Той трябва да е лек, подходящ за честа употреба и за вашия тип коса. Съставът трябва да съдържа хидратиращи компоненти (масло от жожоба, билкови екстракти, етерични масла, пантенол, витамини, биотин и др.) и силиконови масла, които спомагат за задържане на влага;
Второ - водата, която използвате трябва да е хладна, а не гореща, защото по този начин се затварят люспите на косата, и ката тя става гладка и придобива блясък;
Трето - трябва да миете косата си много по често, защото комбинацията от използваната козметика и мръсотията води до запушване на порите, а по този начин кислородът не постъпва към луковиците и те отслабват.
2. Маски и балсами
Необходимо е използването на маска или балсам след измиване. За лятото е по-добре да изберете хидратиращ балсам и подхранваща маска. Използвайте балсама всеки път след измиване, а маската е достатъчна 1 път седмично. Обърнете внимание и на козметиката със защитни UV филтри. Те създават тънък филм върху косата, който я предпазва от слънцето.
3. Използвайте средства без отмиване
Такива средства са незаменими в горещия период. Това могат да бъдат спрейове, кремове, масла, серуми и др. Такива продукти се прилагат върху суха или мокра коса след измиване, като я овлажняват и защитават. Можете също да изберете козметика с етикет Sun или SPF.
4. Покривайте косата си, за да я предпазите от слънчевите лъчи
Лятото е времето да опитате да добавите нещо ново към вашия външен вид и да обърнете внимание на шапки, шалове, бандани и шапки . Разбира се, всичко това е необходимо, за да се защити косата. Ако не сте на слънце дълго време, тогава това правило може да се пренебрегне, спазвайки горните точки. MedConsult.bg обръща внимание, че ако възнамерявате да прекарате цял ден на плажа, използването на шапка е задължително.
5. Не забравяйте за маслата
В допълнение към закупените продукти можете да използвате обикновени козметични масла, защото те изпълняват не само защитна функция, но и регенеративна. Основното правило е да избирате леки масла (например масло от гроздови семки, масло от жожоба, бадемово масло, зехтин).
Как да прилагате масла през лятото
Има няколко начина за прилагане на маслата през лятото:
- Нанесете маслото по дължината на косата преди измиване, като избягвате корените. Оставете го да действа в продължение на 20 минути, след което изплакнете както обикновено. Маслото създава защитен филм, така че косата не става суха след измиване и е защитена от агресивните ефекти на шампоана;
- Нанесете масло върху връхчетата вместо балсам. Този метод е подходящ за много суха коса. Маслото трябва да се прилага само в краищата и в малко количество;
- Нанасяне на масло преди плуване в морето. Този метод е подходящ за момичета, които отиват на почивка в горещи страни и прекарват много време на плажа и във водата. Преди да отидете на плажа, нанесете масло по цялата дължина, отклонявайки се от корените на 5-10 см. Може би няма да изглежда толкова свежа, колкото след измиване, но ще бъде защитена от солена вода.
6. Изплакване с билки
Билките съдържат много полезни компоненти, масла, витамини и минерали. Изплакването на косата с отвара от билки е незаменима процедура за топлия сезон. Можете да използвате следните билки: липов цвят, лайка, коприва, жълт кантарион, брезови листа, маточина.
Няколко рецепти:
- Залейте 4 с.л. липов цвят с 2 чаши вода, след което загрейте водата докато кипне, а след това оставете отварата да изстине и я прецедете. Получената смес се прилага на чиста коса, след което тя трябва да се изплакне;
- 2 супени лъжици лайка залейте с чаша вряла вода и ги оставете за 10-15 минути. Прецедете получената течност и можете да я използвате;
- 1 супена лъжица лайка, равнец, маточина, залейте с 2 с.л. вряща вода и оставете настрани за 20-30 минути. Преди да използвате сместа я разредете с преварена вода.
7. Намалете използването на устройства за стилизиране
Тук става въпрос за топлинната обработка. Употребата на пресите, които се използват за изправяне или къдрене, нанасят най-много щети върху здравината на космите по главата, затова е препоръчително да не се използват поне през лятото. Използването на сешоар трябва да бъде намалено, ако това е възможно и не използвайте твърде горещ въздух. Ако е невъзможно да спрете употребата им, винаги използвайте термична защита .
8. Не забравяйте хидратацията
През лятото дехидратацията ще се отрази, както на целия ви организъм, така и на косата, затова приемът на течности е задължителен. Осигурявайте на организма витамини, като консумирате плодове и зеленчуци или специални витаминни комплекси. При много суха коса можете да използвате ленено масло по 1 супена лъжица всеки ден.
Следвайки тези основни правила, можете да защитите косата си и да подобрите външния й вид!
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
