Целулитът се появява в определена възраст
Появата на целулит е свързана не толкова с възрастта, колкото с хормоналните промени в организма. Така че, кожни състояния, съответстващи на първия и втория етап от развитието на целулита, често се срещат при много млади момичета, преминаващи през пубертет. След стабилизиране на хормоналния фон, проблемът изчезва от само себе си. При някои жени тези кожни дефекти се появяват по време на бременност или в следродилния период. Най-често "портокалова кожа" засяга жените по време на менопаузата, поради което се свързват негативните представи за целулита като феномен, показващ изчезването на женската сексуалност.
Това е болест и трябва да се лекува
Малките подутини по бедрата и дупето могат да бъдат открити при всички жени, но при някои те ще бъдат по-забележими. Женският хормон естроген допринася за такива промени в подкожния мастен слой. Именно под негово влияние тялото започва да натрупва мастни резерви. По време на различни хормонални промени в тялото (пубертет, бременност, хормонален дисбаланс) целулитът може да се прояви в по-голяма степен. Така че, той не може да се нарече болест, защото се появява в резултат на естествените процеси в тялото. От друга страна, твърде изразената му проява може да сигнализира за хормонални нарушения или неправилен метаболизъм- такива проблеми вече подлежат на лечение.
Антицелулитният колан е бързо решение на проблема
Какво ли няма да измислят производителите, за да популяризират своята марка и да привлекат повече клиенти - термични колани, магнити за изгаряне на мастни натрупвания, мазила и други устройства, които обещават да елиминират излишните мазнини и целулит за миг. Жалко, че не всички хора осъзнават, че тези предмети са безполезни. Нито един колан (дори и най-скъпият) няма да ви спаси от целулит. Максимумът, който той ще постигне, е ускорението на кръвообращението, което се дължи на вибрациите.
Целулитът е безвреден
Целулитът се счита за козметичен дефект и малко хора знаят, че напредналият стадий заплашва с много проблеми. Факт е, че при липса на каквито и да било действия в борбата срещу болестта, той прогресира буквално пред очите ни. В същото време възникват нарушения в работата на кръвоносната система - нарушават се:
- кръвообращението;
- лимфният и венозният изток;
- появяват се разширени вени и други отклонения.
Въпреки факта, че днес много жени са запалени по здравословния начин на живот, само малка част може да се похвали с идеално тяло. Много момичета отиват в салоните за красота с твърдото убеждение, че е възможно да се отърват от целулита с няколко процедури, без да полагат никакви усилия. Никой крем и никоя козметична процедура не могат да сведат до минимум целулита без комплекс от упражнения и здравословно хранене.
Отваряйки темата за процедурите, ефективни срещу целулита, трябва да отбележим:
- масаж с вакуумна чашка - насочен към активиране на процесите на липолиза и подобряване на кръвообращението;
- ултразвукова кавитация - възниква поради излагане на нискочестотни ултразвукови вълни. Тази процедура подобрява лимфния дренаж и нормализира метаболизма;
- LPG масажът е по-усъвършенстван метод за оформяне на фигурата и борба с целулита. По време на процедурите помага за подобряване на състоянието на кожата, премахване на стрии и други дефекти.
Само затлъстелите жени страдат от него
Несъмнено излишните килограми правят свои собствени корекции във външния вид, но това изобщо не означава, че проблемът е присъщ само на индивидите с наднормено тегло. Този козметичен дефект може да засегне абсолютно всички жени - от склонните към анорексия до мускулестите спортисти. И дори популярните супермодели, които се появяват на кориците на лъскави списания, често “страдат” от тази портокалова кожа.
Целулитът остава завинаги
Появата на целулит не засяга по никакъв начин човешкото здраве. Но когато се появи, струва си да помислите за коригиране на начина на живот и хранене. В борбата срещу „портокаловата кожа“ е важно да започнете да действате незабавно, а не да отлагате битката „за по-късно“- комбинация от кардио и силови упражнения, правилно подбрано хранене:
- сезонни плодове и зеленчуци;
- ядки;
- черен и зелен чай;
- мазни риби, богати на омега-3 мастни киселини;
- протеини;
- витамини.
Тези храни спомагат укрепването на съединителната тъкан и насърчават производството на колаген. Тогава може кожата да се изглади.
Алкохолът и тютюнопушенето са замесени в образуването на "портокаловата кожа"
Пушенето е толкова вредно за кръвоносните съдове, че никакво упражнение не може да помогне за компенсиране на щетите. Освен това никотинът унищожава витамин С и пречи на усвояването на ценни хранителни вещества, като цинкът например.
Алкохолът е много калоричен и бързо се съхранява в тялото ни като мазнина, практически не се използва като източник на енергия. А ако консумирате и висококалорична храна с алкохол, резултатът няма да закъснее - неефективната работа на бъбреците и черния дроб води до :
- намаляване на извеждането на токсини от тялото;
- забавяне на метаболизма;
- наддаване на тегло;
- поява на целулит.
Отслабването ще ви “спаси”
Самото отслабване няма да ви помогне да се справите с проблема. Загубата на тези излишни килограми и поддържането на здравословно тегло обаче визуално намалява количеството му. За съжаление, не е толкова просто. Ако кожата ви се отпусне след отслабване, целулитът може да стане дори още по-забележим. Ето защо трябва да спортувате- упражненията правят кожата по-гладка и стегната.
Тесните дънки, клинове и колани увеличават риска от развитие на целулит
Факт е, че носенето на тясно облекло, което се увива около тялото и се прорязва в кожата, води до натрупване на течност. Ако това продължи дълго време, отокът и деформациите могат да станат постоянни или дори необратими. Освен това, създавайки илюзия за „компресия“ на проблемните зони, тези дрехи отпускат мускулите и с течение на времето намаляват тонуса им.
Липосукцията е радикално лекарство
Процедурата за липосукция решава проблема с премахването на излишните мазнини, но по никакъв начин не влияе върху интензивността на лимфната циркулация и в крайна сметка лимфният застой. Освен това, както всяка друга хирургическа интервенция, липосукцията има редица противопоказания и е изпълнена с негативни последици за организма.
Medconsult.bg обръща внимание на факта, че най-вероятно няма да можете напълно да се отървете от проблема, но с компетентен подход можете да го сведете до минимум, запазвайки красотата и благосъстоянието си за дълго време.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
