В началото на всяка година си поставяме нови цели, които се стремим да изпълним. Едни от най-желаните неща е през новата година да влезем във форма и да “изваяме” мечтаното тяло, да започнем нова работа или да ни повишат. Но какво ще кажете тази година да я посветите на кожата си. В статията на МедКонсулт.бг ще откриете списък с козметични стъпки, които определено си струва да се изпълняват редовно.
Започвайте и завършвайте деня си с чисто лице
Ако много често забравяте да почиствате лицето си два пъти на ден, вече е време да направите нещо по въпроса, защото в противен случай ще имате мазна кожа със запушени пори и цялостен уморен и по-стар вид. Почистването не само премахва нежеланите примеси, но и поддържа лицето хидратирано. Но трябва да знаете какъв тип точно е кожата за да изберете правилните продукти:
- мазна;
- суха;
- нормална;
- комбинирана.
И помнете, че измиването на лицето само с вода не е достатъчно.
Винаги носете със себе си балсам за устни
Устните нямат жлези, който да произвеждат мазнина, както другите части на кожата. Това означава, че често трябва да ги овлажняваме. Балсамите за устни, дори тези с много високо качество, не струват прекалено скъпо, така че не се колебайте да си купите няколко наведнъж, за да можете да сложите един на нощното шкафче, друг до компютъра, а трети в чантата си, така че да имате винаги един под ръка. Препоръчително е всеки един от тях да бъде различен, за да не може устните да привикнат и с времето определеният продукт да спре да действа.
Обърнете внимание на тялото
Ако за вас е естествено да се грижите редовно за кожата на лицето си, трябва да обърнете същото внимание и на останалата част от тялото си. Не е необходимо да го почиствате два пъти на ден, но веднъж седмично се поглезете с цялостен пилинг и след всеки душ омекотявайте кожата с мляко за тяло.
Погрижете се за косата си
Забравете продуктите 2в1, които използвате върху косата и тялото си под душа. Не ги вземайте със себе си и на пътуване през уикенда или до вилата. За целта са предназначени малки опаковки шампоани, балсами и масла за коса, които могат да бъдат открити на рафтовете в магазините. И не на последно място, използвайте качествени продукти за грижа и защита на косата, които да използвате вкъщи.
Осигурявайте си почивка
Знаем, че сега е малко по-трудно да планирате посещение при козметик, фризьор или маникюрист. Но преди всичко да се нормализира, можете да направите свой собствен салон у дома. Постарайте се да отделяте 1 - 2 часа веднъж в седмицата за “глезене” и разкрасителни процедури, които могат да включват:
- маска за лице;
- гореща вана;
- лак за нокти;
- масаж, ако има, кои да го направи.
Дори след домашен "спа" ден ще се почувствате преродени, изпълнени с нови сили и красиви.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
