Джинджифилът, известен още от древността, е корен, растящ под земята и съдържащ в себе си впечатляваща лечебна сила. Негова родина е Южна Азия. Приложението му е широко разпространено в азиатската култура, в китайската кухня и в медицината. У нас той също е вече доста популярен, тъй като е доказал положителния си ефект върху човешкото тяло.
Джинджифилът подобрява перисталтиката, успокоява чревната флора и стимулира работата на храносмилателната система
Освен това е доказан метаболитен ускорител, което го прави мощно оръжие в борбата с излишните килограми. Днес той заема почетно място в редица хранителни режими и диети. Като мощен подобрител на работата на сърцето, коренът действа и успокояващо, премахва газовете и подуванията на корема.
Джинджифилът е подходящ лек при менструални, ставни и мускулни болки поради болкоуспокояващия си ефект. Той е мощен антиоксидант, антисептик и противовъзпалител. Повишава имунитета благодарение на съдържащите се в него сесквитерпени - противниците на вирусите. Оказва благоприятно влияние на организма и подобрение на общото състояние при мускулна треска, ангина и състояния на артрит. Той е и верен приятел на болните от захарна болест, защото успява да поддържа нормалната функция на бъбреците, предпазващ ги от диабетна нефропатия.
Начини, по които лечебният корен се прилага и консумира:
- Често срещан като подправка, джинджифилът може да се добавя към различни месни ястия и супи, за да придаде специфичната си лютивост и аромат;
- Популярен е и чаят от джинджифил, който има мощно антисептично действие, успокоителни и затоплящи свойства и се препоръчва при настинка, простуда и грип;
- В борбата с излишните килограми помага така наречената отвара от джинджифил, която се приема сутрин на гладно, за да активира максимално метаболизма. Начините за приготвянето и са разнообразни – една от най-приятните и вариации е тази между настърган корен от джинджифил, мед и сок от лимон.
Приложенията са много и разнообразни, но което и да предпочетете, със сигурност ще направите услуга на тялото си.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
