Първичната профилактика е най-ефективният и в същото време най-евтиният начин да се избегнат болести и да се удължи живота. Много хора обаче не обръщат особено внимание на превенцията, а някои лекари не използват всички възможности, които съвременната наука позволява и им предлага в това отношение.
Защо е важна първичната профилактика
Първичната профилактика е свързана с премахване на рисковите фактори, които допринасят за развитието на различни заболявания и здравословни състояния. Няма как да се повлияе на всеки един от тях, но има такива, които можем да намалим или директно да премахнем, например, наднорменото тегло, липсата на упражнения, активно или пасивно тютюнопушене.
Лошият начин на живот съкращава продължителността му
Днес никой не се съмнява, че лошият начин на живот допринася за нарастващия брой на случаите на болести на цивилизацията.
В миналото хората непрекъснато са са движели по една или друга причина, докато сега постоянно седим, независимо дали на работа, у дома или в колата на пътя. Храним се нездравословно, до пет пъти на ден, лягаме си в полунощ, пием вода с хлор или от пластмасови съдове. Цената, който човечеството плаща за технологичния прогрес, е огромна.
През последните 100 години хората се хранят с консервирани и промишлено преработени храни и има бързи промени в нашата среда, към които човешките гени не са адаптирани. В миналото диетата се е състояла от храни, богати на хранителни вещества. Приемът на добавени захари също е бил минимален - медът и сезонните плодове са съдържали само 3% от общия състав.
Лошият начин на живот ще доведе до значително намаляване на продължителността на живота в бъдеще.
Съвременните технологии помагат за ранна диагностика
В областта на превантивната медицина съвременните технологии също започват да играят роля. Следователно, дори когато избират общопрактикуващ лекар, хората трябва да разгледат неговото оборудване и желанието да инвестират в нови устройства.
Днес лекарите разполагат със съвременни технологии, които могат да дадат изчерпателни резултати за състоянието на пациента само чрез една-единствена капка кръв.
Други методи за изследване, които са част от съвременната медицина, включват гликиран хемоглобин, който разкрива състоянието на затлъстяване, т. нар. метаболитен синдром, но също така и стойностите на липидния спектър или открива риска от ректално кървене и проблеми с простатата. За няколко минути лекарят може да открие:
- инфекциозни заболявания;
- начален диабет;
- затлъстяване;
- предстояща бъбречна недостатъчност;
- сърдечно-съдови заболявания.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
