Сърдечните заболявания отдавна са една от най-честите причини за смърт по целия свят. Въпреки риска, много жени не знаят признаците на предстоящ инфаркт или инсулт. Това информираността може да спаси живота.
Въпреки че сърдечните болести са широко разпространени, малко хора знаят симптомите на сърдечен удар, инсулт или друго високорисково заболяване. Хората също не знаят как да осигурят първа помощ при необходимост.
Тревожно е, че все повече млади дами умират от болести на сърцето. Това често се дължи на нездравословен начин на живот и наднормено тегло, свързано с него. Следователно жените от социално слаби групи са по-изложени на риск, тъй като имат и по-сложен достъп до качествени здравни грижи.
Въпреки че и двата пола са еднакво уязвими, симптомите, които сигнализират за заболяване, свързано със сърцето, са различни.
Част от симптомите са:
- болка или тежест в гърдите;
- световъртеж;
- гадене;
- задух.
Други симптоми включват болка или дискомфорт в гърба, челюстта, корема или двете ръце, внезапно изпотяване, повръщане.
Според едно научно проучване жените на възраст под 34 години и тези с по-ниско образование нямат представа как протичат сърдечно-съдови заболявания и колко сериозни могат да бъдат последствията. Според същото проучване хората с диабет дори не са наясно с предупредителните симптоми, въпреки че също принадлежат към рисковата група. Там принадлежат и жени с хипертония, разбра MedConsult.bg.
Въпреки че жените знаят колко сериозни са сърдечните заболявания, се нуждаят от повече информация и, човек никога не е твърде млад, за да научи за рисковете от сърдечни заболявания и да започне да ги предотвратява, споделят специалистите.
Причини за сърдечни заболявания при нежния пол
Сърдечните заболявания при дамите се влияят от:
- хипертония;
- затлъстяване;
- висок холестерол;
- заседнал начин на живот;
- диабет;
- фамилна анамнеза;
- тютюнопушене.
Но болестите, свързани със сърцето са непредсказуеми и дори жени, които нямат тези рискови фактори, трябва да водят здравословен начин на живот, информира МедКонсулт.бг.
Някои автоимунни заболявания, като ревматоиден артрит, излагат жените на по-голяма опасност от инфаркт, който от своя страна може да се възникне и по време на бременност.
Как да се предпазим
За щастие, има неща, които нежния пол може да направи, за да намали възможната опасност. Преди всичко храната, която се консумира трябва да е здравословна. Диетата трябва да се състои от пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове, но в същото време да е с ниски стойности на наситени мазнини, холестерол, сол и добавени захари. Важно е да се откажете от вредните навици, като например цигари и алкохол, да не се стресирате, да се движите редовно и да проучите семейната си медицинска история.
Жените в риск трябва да бъдат под редовен медицински контрол, включително следене на стойностите на кръвното налягане и холестерола. Трябва да им се помогне, ако решат да се откажат от пушенето, а наистина болните жени трябва редовно да приемат лекарства, което е важна част от профилактиката на заболяванията на сърцето. Лекарите казват, че лекарството може да намали опасността от образуване на кръвни съсиреци, като предотвратява образуването на тромбоцити. Но е подходящ и за намаляване на възпалението в сърдечните съдове.
Появата на сърдечно съдови заболявания симптоми.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
