Специалистите са убедени, че процесът за връщане към нормален начин на живот след раждане с Цезарово сечение при жените е доста сложен. Значими промени се случват в тялото на майките. Дори след нормално раждане организмът се възстановява след бременността за около 5 години.
Този вид раждане става само по медицинско предписание и причините са различни. Но в наши дни жени, които нямат нужда от такава процедура, искат да родят по този начин, който е по-безболезнен и бърз.
Етапи на възстановяване след секцио
Секциото изисква по-дълъг възстановителен период, ето какво е нужно да следвате:
- Необходима е помощ от близките- жената не може да вдига тежки предмети затова се препоръчва след раждане близките да помагат в домакинството. Бебето също не трябва да се носи от майката
- Положителни емоции – в много случаи хормоналните промени след раждане водят до депресивни състояния, паника и страх. Доброто настроение и позитивните мисли спомагат за бързото връщане към нормален начин на живот.
- Пълноценен сън – сънят е задължителен за майката, родила със секцио. За да се възстанови добре, тя трябва да спи достатъчно;
- Хранителен режим – майката трябва да спазва здравословен хранителен режим. Не трябва да се преяжда или злоупотребява с някои храни, за да не се провокират алергии, както и покачване на теглото. Важно е да се следва балансирана диета. Хубаво е да се приемат повече млечнокисели продукти и да се пие вода преди хранене. Не трябва да се приемат храни с големи количества захар и мазнини;
- Стерилност при превързването на раната- носенето на превръзка на раната в началото е задължително с цел предотвратяване на инфекции. На по-късен етап се използва специално бельо, за да се стегне стомаха, което ще помогне за възстановяване на мускулния тонус;
- Леки спортни натоварвания- всяка жена може да започне спортни дейности след преглед от гинеколог. Ще бъде възможно да се изпълняват физически дейности без силово натоварване;
- Консултация с психолог- психологическата ситуация в семейството не е за подценяване. Ако всички членове на семейството подкрепят жената по време на бременност и след раждането, тогава възстановителните процеси ще преминат физиологично по-лесно.
Medconsult.bg ви информира, че изброените предписания са само насочващи. Всяка жена трябва редовно да посещава гинеколог и други медицински специалисти, ако смята, че има проблеми след раждането, което задължително налага оперативна интервенция.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
