Лумбаго е болка в лумбалната част на гръбначния стълб. Може да възникне в резултат на дегенеративни промени в гръбначния стълб, като в този случай процесът се нарича първичен. Също така, развитието на лумбаго се отличава на фона на съществуващите заболявания на гръбначния стълб. Такива са:
- междупрешленна херния в лумбалната част на гръбначния стълб;
- сублуксация на прешлена;
- остеохондрит на гръбначния стълб;
- различни наранявания.
По правило лумбаго има вторичен характер, т.е.развива се на фона на който и да е патологичен процес. Най-често се диагностицира при млади хора и хора на средна възраст, много по-рядко при възрастни хора и изобщо не се среща при деца и юноши. Мъжете са значително по-склонни да страдат от лумбаго, отколкото жените.
"Лумбаго" в долната част на гърба може да бъде предизвикат умората, хипотермията и напрежението в мускулите, в резултат на интензивна физическа активност или продължителен престой на тялото е една поза. Рефлексният мускулен спазъм, който възниква поради дразнене на нервните окончания, разположени в областта на фиброзния пръстен на междупрешленния диск, води до силна болка.
В повечето случаи прогнозата за лумбаго е благоприятна. Ако обаче не спазвате внимателно всички препоръки на лекаря и не се грижите за здравето си, "лумбаго" в долната част на гърба ще ви притеснява много по-често. Освен това заплашва развитието на така наречените радикуларни симптоми, което значително намалява качеството на живот на пациента. Ето защо е силно препоръчително да не отлагате посещението при лекар, а незабавно да потърсите помощ от специалист, споделя МедКонсулт.бг.
Симптоматика
В повечето случаи болката има стрелящ или пулсиращ характер, тя може да излъчва в околните тъкани и органи. Внезапната атака е толкова болезнена, че в началото човек дори не може да се движи, тъй като най-малкото движение води до увеличаване на болката. В резултат на това се развива така нареченият симптом на дъска, който характеризира трудността при огъване в лумбалната част на гръбначния стълб.
Продължителността на болезнената атака е различна и варира от няколко минути до 1-2 часа.
За да се избегне честото появяване на пристъпи на лумбаго, се препоръчва да се спазват следните превантивни мерки:
- физическа активност с умерена интензивност;
- избягване на внезапно вдигане на тежести;
- избягване на резки промени в позицията на тялото.
Диагностични методи
От инструменталните методи за откриване на лумбаго се използват следните:
- Рентгеново изследване на гръбначния стълб - позволява да се изследват костите и ставите. Благодарение на полученото рентгеново изображение е възможно да се проучи състоянието и структурата на прешлените, техните процеси, междупрешленните стави и отвори и да се определи подвижността на гръбначните сегменти и наличието на изкривяване на гръбначния стълб;
- КТ на гръбначния стълб - за разлика от рентгеновото изследване, КТ е по-информативен метод. За да се намали облъчването, лекарят определя, коя ще е областта за изследването, която по правило включва не повече от пет сегмента. При лумбаго се изследва лумбалната част на гръбначния стълб. Не се изисква предварителна подготовка за изследването, което значително улеснява процедурата;
- ЯМР на гръбначния стълб - в момента това е най-безопасният и информативен метод за изследване. Позволява да се изследва състоянието на гръбначния стълб, ставите, връзките, както и околните меки тъкани, кръвоносни съдове и гръбначен мозък. Има следните противопоказания за ЯМР:
- инсталиран пейсмейкър;
- наличието на големи метални импланти;
- наличието на електронни импланти за средно ухо;
- излишно телесно тегло на пациента (над 120 кг);
- несъответствие между диаметъра на ЯМР машината и талията на пациента;
- клаустрофобия;
- първи триместър на бременността;
- Миелография - това изследване се извършва чрез инжектиране на контрастно вещество в субарахноидалното пространство на гръбначния мозък, след което се извършва флуороскопия. Въвеждането на контрастно вещество се извършва чрез пункция. Миелографията ви позволява внимателно да проучите състоянието на гръбначния мозък, неговите мембрани, нервните корени и цереброспиналната течност.
Как се лекува лумбаго
За облекчаване на болката се предписват болкоуспокояващи. Като правило се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства с изразена аналгетична активност. Тъй като болката по време на пристъп на лумбаго е непоносима, не винаги може да се облекчи чрез приемане на НСПВС. Ето защо в някои случаи се използват неопиоидни аналгетици. За да се премахне хипертоничността на паравертебралните мускули, се използват мускулни релаксанти, информира MedConsult.bg.
От физиотерапевтичните методи на лечение на лумбаго се използват следните:
- диадинамичната терапия е физиотерапевтичен метод на лечение, основан на излагане на електрически ток с честота 50 - 100 Hz;
- лазерна терапия - физиотерапевтичен метод на лечение, състоящ се в използването на светлинна енергия от лазерно лъчение;
- физиотерапевтична процедура, която се състои във въвеждането в тъканите на тялото на всяко лекарство чрез непокътната кожа, извършвано с помощта на постоянен електрически (галваничен) ток;
- магнитотерапията е метод за физиотерапевтично лечение, основан на използването на статично магнитно поле.
Физиотерапевтичните методи на лечение на лумбаго намаляват тежестта на синдрома на болката, премахват оток на тъканите, задействат регенеративни процеси и кръвообращението на мястото на “експозиция”.
След отминаването на острия период на заболяването се предписва физиотерапия. Специалните гимнастически упражнения имат сложен ефект върху хрущялните структури на гръбначния стълб и околните меки тъкани.
Също така масажът има добър ефект, който ви позволява да намалите усещанията за болка, както и да премахнете мускулната хипертоничност. По време на масажа се активират метаболитните процеси, подобрява се кръвообращението и нормализира изтичането на лимфа. Освен това е доказано, че след добре изпълнена сесия емоционалното напрежение и стресът са отслабени. Това се постига чрез повишаване нивото на ендорфини по време на масажа. Важно е да се отбележи, че масажът се предписва само след облекчаване на острия период на заболяването, тъй като може да повлияе неблагоприятно на съществуващия възпалителен процес и да увеличи подуването на тъканите.
Друг представител на алтернативната медицина, който ще помогне при лумбаго е акупунктурата. Този метод на лечение се основава на въздействието на тънки игли върху определени биологично активни точки, разположени върху човешкото тяло. Акупунктурната сесия има различна продължителност, но обикновено не надвишава 1 час. Усещанията по време на акупунктурата са разнообразни: някои пациенти забелязват лек дискомфорт, но в повечето случаи процедурата е безболезнена.
Народни средства за защита от лумбаго
На първо място, необходимо е да се спазват превантивните мерки, тъй като, както знаете, болестта е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Човек прекарва значителна част от живота си насън, поради което е важно да се обърне специално внимание на удобството на спалното място. Препоръчително е да закупите еластичен и твърд матрак, както и възглавница, пълна с естествен материал. Разбира се, необходимо е да се поддържа правилната стойка при ходене и седене. Ако поради естеството на дейността човек трябва да бъде в една и съща позиция дълго време, което често се наблюдава сред счетоводителите, специалистите по информационни технологии и т.н., препоръчително е периодично да сменяте позицията на тялото. Необходимо е да се облекчи мускулното напрежение, произтичащо от дълъг престой в една позиция. В допълнение, не забравяйте за нормализирането на теглото, тъй като наднорменото тегло причинява допълнителен стрес върху гръбначния стълб и следователно рискът от лумбаго се увеличава.
Има много народни средства за облекчаване на лумбаго. На вашето внимание предлагаме следните:
- компрес на основата на черна ряпа - за да го приготвите, обелете ряпата и я настържете. Получената маса нанесете върху ленена кърпа на тънък слой, покрийте я с другата половина на кърпата. Нанесете готовия компрес върху засегнатото място. Компресът се отстранява от лумбалната област след появата на изразено усещане за парене;
- лепенка с пипер, която може да бъде закупена във всяка аптека, също може да облекчи болките в гърба. Според инструкциите този пластир може да се носи, без да се премахва в продължение на 2 дни, ако човек не се притеснява от изразено усещане за парене;
- лосиони на основата на лечебни билки;
- вземете пресен лист от репей и го навлажнете с топла вода. След това долната страна на листа се нанася върху засегнатата зона. Както знаете, репейът има много лечебни свойства, включително обезболяващ ефект.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
