Над 40% от населението на света страда от симптоми на алергичен ринит с различна тежест. Без подходящо лечение алергичният ринит може да причини сериозно влошаване на качеството на живот. Какво може да се направи, за да се предотвратят и облекчат симптомите на алергия?
Ако в миналото се смяташе, че алергичният ринит се появява само през преходния сезон, днес медицинската общност знае, че явлението се характеризира целогодишно. Според изчисления на здравни организации по света, след около 30 години всеки втори човек в света ще страда от това състояние. Алергичният ринит не пропуска никого от населението, като в много случаи малките деца погрешно са диагностицирани с вирусна инфекция на дихателните пътища и всъщност не се лекуват съответно, споделя MedConsult.bg.
Какво е алергичен ринит?
Алергичният ринит е бистър и воден и често се характеризира с други симптоми, като:
- сърбеж в носа;
- дрезгавост;
- сълзене;
- многобройни кихания.
Този, който страда от алергичен ринит също описва чувство на болест, липса на енергия и затруднено ставане от леглото.
Това е състояние, при което клетките на нашата имунна система в носа, белите дробове, кожата и очите реагират прекалено на определен алерген (като цветен прашец и прах), който причинява възпаление и различни симптоми.
Когато се появят други симптоми, като сърбеж в носа и ушите, сълзи и зачервяване на очите, същестуват опасения, че това е алергичен проблем.
Това алергичен ринит ли е или вирусен ринит?
Много пъти и пациентите, и лекарите бъркат алергичния ринит с вирусен ринит, така че има два въпроса, които алерголозите акцентират:
- Каква е честота на явлението?: По-малко вероятно е да получим вирусна инфекция седмица след седмица.
- Има ли телесна треска?: Човек с вирусна инфекция обикновено също ще страда от висока температура, за разлика от алергичния ринит, който изобщо не е придружен от треска.
Какво включва диагностиката и лечението на алергичен ринит?
В случаите, когато хремата не изчезва в продължение на няколко дни и се появяват гореизброените симптоми, се счита за алергичен ринит. Препоръчително е да се направи преглед при алерголог, за да се направи кожен тест ("тестове"). По време на теста лекарят излага кожата на субекта на различни алергични фактори, в зависимост от вида на алергията и нейните обстоятелства.
След преглед на пациента, разбиране на нивото на тежест и характеристиките на алергията, лекарят решава кои алергени да провери върху повърхността на кожата. Целта на диагнозата е да се открие причината и да се отстрани доколкото е възможно в ежедневието на пациента.
В повечето случаи се препоръчва лечение срещу алергичен ринит с антихистамини. Същите лекарства могат да се приемат без притеснения дори за продължителен период от време (особено около смяната на сезоните). В други случаи лечението ще бъде показано със стероидни назални спрейове, които, за разлика от антихистамините, ще се прилагат за продължителен период, за да се намали възпалението, което съпътства алергията. Днес има и ваксини за страдащи от алергии, като акари от домашен прах, прашец от различни дървета, мухъл и други подобни. Тези ваксини могат значително да подобрят качеството на живот и в момента се прилагат както чрез инжекции, така и чрез капки и хапчета.
Важно е да се отбележи: Лекарствата за запушване на носа, като капки за нос или лекарства за „настинка“, които обикновено се продават без рецепта, са подходящи само в случаите, когато става въпрос за вирусен ринит, който продължава за кратко. Използването им не се препоръчва за период от повече от седмица, тъй като те могат да причинят вреда и пристрастяване. Следователно, ако хремата не е преминала след седем дни, лечението трябва да се прекрати поради риск от тежко увреждане на носната лигавица и трябва да се потърси лекар за точна диагноза и подходящо лечение за проблема.
Как може да се избегне алергичен ринит?
1. Затворете прозорците - препоръчва се да бъдете внимателни и да затваряте прозорците особено във ветровитите дни, когато във въздуха има голямо количество прах и цветен прашец. За разлика от това, най-доброто време за излизане е след обилен и силен дъжд.
2. Домашно пренареждане- За тези, които страдат от алергии, се препоръчва да избягват килимите в къщата като цяло и в спалнята по-специално. Също така избягвайте дрехи, орнаменти, тапицерия и кукли от вълна или козина и преместете неизползваните книги в друга стая или в килер. Трябва да се избягват ненужните тапицерии и текстил, включително завеси. Прахът се прилепва много плътно към текстилните влакна и не може да бъде изхвърлен чрез разклащане или използване на обикновени прахосмукачки. Днес обаче има мощни прахосмукачки, които са в състояние да изсмучат акарите заедно с праха.
3. Почистване на прах с гореща кърпа често - Повечето прах всъщност е в домовете и на работните ни места, където оставаме през по-голямата част от деня. Акарите от домашен прах обичат да живеят на прашни книги, мека мебел, дрехи в килера, на матрака на леглото и под него, както и на килимите. Ето защо редовното почистване на тези зони е много важно. Тези, които страдат от алергии към акари, се съветват лично да избягват почистването, а в случай на избор, носете маска за лице, която покрива носа и устата.
4. Смяна на дрехи и душ - Когато се приберете у дома, се препоръчва да се преоблечете или да вземете кратък душ, за да почистите алергените, които са се залепили за нас през деня.. Ако душът не е възможен, смяната на дрехите също може да бъде полезна.
5. Избягвайте мухъл - Мухълът е един от основните алергени в дома (не само прах), така че всеобхватната препоръка е да се уверите, че няма мухъл по стените или влага.
6. Отървете се от хлебарки - Хлебарки са един от водещите алергени в света и задържат второто място след акари от домашен прах.
7. Не оставяйте дрехите да се простират навън - препоръчително е да не се закача пране за сушене на балкона или извън прозореца на къщата, тъй като прашецът, пренесен от вятъра, се залепва за прането. Завесите в спалнята се препоръчват да се перат веднъж на всеки две седмици, а спалното бельо и дрехите трябва да се перат често при висока температура (поне 60 градуса). Също така е много важно да изпирате възглавницата за сън и да сменяте калъфката всеки ден / два дни. Преди да облечете дреха, която се съхранява за относително дълго време, тя трябва да се пере на 60 градуса, включително пуловери.
8. Бъдете в крак с прогнозата за времето и датите на цъфтеж - особено през преходните периоди между сезоните, важно е човек, страдащ от алергии, да следи прогнозата за времето и датите на цъфтеж на дърветата и тревните площи. Ако е необходимо, трябва да започнете превантивно лечение преди появата на симптомите.
9. Контрол на домашния климат - Горещият и влажен въздух насърчава появата на мухъл и прахови акари, затова се препоръчва на хората, страдащи от алергии, да останат на сух въздух. Ако все още ви е студено и решите да включите отоплението, направете го с помощта на въздушни филтри, които могат да намалят акарите в дома.
10. Сън без алергии - Най-продължителното излагане на акари от домашен прах се случва през нощта, защото прахът е скрит във възглавницата, матрака или одеялото. Затова страдащите от алергия кихат, имат хрема и подути очи особено сутрин. Препоръчително е да увиете матрака и възглавницата в специални калъфи, които предотвратяват директния контакт с тялото, и да предпочитате използването на възглавници и одеала от миещи се влакна. Препоръчително е също така да се откажете от мека мебел.
11. Убийци на акари - Можете да закупите материали за пръскане на килими и матраци, които убиват праховите акари. Тези продукти се предлагат за закупуване в аптеки без рецепта.
Тъй като е трудно напълно да се избегне излагането на прах, трябва да се комбинират екологично лечение и медикаменти срещу алергичен ринит, според инструкциите на лекаря. През последните години се добавят все повече нови препарати и методи на лечение, затова се препоръчва да се консултирате с алерголог относно препоръчаните за вас методи на лечение. съветва MedConsult.bg.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
