Мастният черен дроб е общо наименование за редица метаболитни състояния, свързани с черния дроб. Образуването на мазнини само по себе си не причинява пряко увреждане, но е състояние, при което може да се развие хронично възпаление, което пречи на правилното функциониране на чернодробните клетки и може да доведе до постепенно унищожаване на клетките. Приблизителното разпространение на мастния черен дроб е около 30% сред възрастното население, споделя medconsult.bg.
Това е най-често срещаното чернодробно заболяване и принадлежи към група други метаболитни заболявания, като холестерол, сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, подагра и наднормено тегло. Въпреки че мастният черен дроб се среща по-често в зряла възраст, днес децата също се диагностицират с чернодробна дисфункция, главно на фона на неправилно хранене и начин на живот.
Затлъстяване на черния дроб - причини
Причините за образуването на мастен черен дроб все още не са напълно ясни, но връзката с начина на живот става все по-силна. Неправилното хранене може да доведе до натрупване на мазнини в чернодробните клетки и да насърчи възпалителните процеси. Разпространението на проблема сред популациите, страдащи от наднормено тегло, предполага, че начинът на живот играе значителна роля при формирането на проблема, но също така и като ключ към лечението и възстановяването. Има няколко рискови фактора за мастен черен дроб, включително висок холестерол, триглицериди, висока кръвна захар, наднормено тегло - всички здравословни проблеми, които принадлежат към една метаболитна категория.
Като цяло състоянията на мастния черен дроб могат да бъдат разделени на 4 различни степени:
- Първа степен: натрупване на мазнини от над 10% от теглото на черния дроб без възпаление или белези.
- Втора степен: Стеатохепатит – натрупването на мазнини води до началото на възпалителен процес в чернодробните клетки.
- Трета степен: фиброза – началото на белези на чернодробните клетки в допълнение към възпаление и натрупване на мазнини.
- Четвърта степен: Цироза е най-тежката степен - животозастрашаваща и изисква внимателно медицинско обслужване.
Как диетата и начинът на живот влияят върху функцията на черния дроб
В сравнение с разпространението на заболяването в различни части на света се наблюдава ясна тенденция за поява на заболявания, принадлежащи към метаболитния синдром. Оттук има препратка към неправилна диета и липсата на физическа активност. Днес по-голямата част от менюто се основава на преработени храни, прекомерна консумация на наситени мазнини, захари, сол и различни консерванти. Високата и прекомерна консумация на храна също е отличителен фактор.
Типични симптоми при пациентите
Повечето хора със сътоянието не съобщават никакви симптоми и диагнозата идва косвено чрез изследване за друго здравословно състояние – например ултразвуковите изследвания за различни оплаквания. Въпреки това натрупването на различни доказателства предполага, че може да има връзка между мастен черен дроб и симптоми като:
- постоянна умора;
- общо неразположение;
- стомашно-чревен дискомфорт, особено от дясната страна.
Важно е да запомните, че въпреки че заболяването е често срещано, което в повечето случаи е хронично и не причинява значителни увреждания в първия етап, това състояние може да се развие и да се превърне в хепатит, така че е препоръчително проблема да се лекува, докато все още е възможно.
Медицинска диагноза
Диагнозата на се поставя чрез ултразвуково изследване. Ако 5-10% от теглото на черния дроб са мазнини, тогава ще бъде поставена диагноза. Обикновено се диагностицира и уголемяване на органа. В някои ситуации кръвните изследвания ще покажат повишаване на чернодробните ензими. Също така това състояние понякога ще бъде придружено от висок феритин в кръвта, което показва високо ниво на възпаление. Както споменахме, повечето случаи на мастен черен дроб се откриват на случаен принцип, когато се извършват тестове за определяне на други състояния.
Възможно ли е да се излекува мастен черен дроб
Състоянието в началните етапи е обратимо и със сигурност може да бъде възстановено. Има дебат по въпроса за излекуването в напреднали стадии, но няма спор, че промените в диетата и начина на живот в началните етапи могат да доведат до положителни резултати. В процеса на оздравяване на мастния черен дроб трябва да се вземат предвид основните причини, повлияли на първо място за формирането на проблема: наднормено тегло, неправилно хранене, прекомерна консумация на наситени мазнини и др. Като част от процеса на лечение, се коригира менюто, за да се позволи прочистването на излишните токсини и мазнини. Заедно с хранителния план могат да се използват билки, които могат да ускорят възстановяването, като пряко подпомагат чернодробната функция, както и като подпомагат общата рехабилитация.
Естествено лечение за мастен черен дроб
Естествено лечение се фокусира върху два основни аспекта: възстановяване и правилно функциониране на черния дроб и след това превенция и запазване на ползите за здравето. Планът за лечение е изграден според причините, довели до образуването на заболяването. Допринася за правилно прочистване и възстановяване от излишните мазнини, повишава противовъзпалителната активност за предотвратяване на увреждане на чернодробните клетки, повишава имунния отговор, подобрява метаболизма и нормалната секреция на жлъчката и чернодробните сокове. Балансиране нивата на холестерола и триглицеридите, балансиране високи нива на захар, поддържане на здравословно тегло и др.
Естествено лечение комбинира няколко области, за да се постигне оптимално възстановяване. Всички части на лечението са индивидуално съобразени за всеки пациент и се извършват редовни проследявания, за да се гарантира, че всеки детайл от плана получава правилен отговор и допринася за целия процес на възстановяване.
Правилното хранене играе ключова роля за възстановяването на мастния черен дроб. Най-често подходяща диета е тази, богата на противовъзпалителни, антиоксидантни и нискомаслени компоненти. Такава противовъзпалителна диета е съобразена с съществуващите нужди на пациента.
Наред с други неща, акцентът е върху контролираното увеличаване на консумацията на есенциални мастни киселини, които служат като важни медиатори в производството на хормони, които помагат за намаляване на нивото на възпаление в тялото.
Заедно с хранителния план, билките играят важна роля в процеса на оздравяване. Растения като артишок, шизандра, трън и други са известни със способността си да помагат при възпалителни състояния в черния дроб и да подпомагат възстановяването на чернодробните клетки. Тези билки спомагат за подобряване на жлъчната секреция, ускоряват изчистването на токсините и укрепват имунния отговор. Билките са важна част от лечебния процес.
Стресът, дори на средно ниво, може да повлияе на различни метаболитни функции. При лечението на мастен черен дроб е важно да се разбере дали има стрес на едно или друго ниво, как влияе на различните функции и съответно да се адаптират различни начини за намаляване и по-добро управление на стреса.
Биофийдбек диагностика изследва състоянието на нервната система и нивата на стрес. Това е система, която измерва различни физиологични данни като пулс, ниво на изпотяване и дишане - тези данни показват нивото на възбуда на нервната система и оттам нивото на стрес. Също така е възможно да се различи под каква форма пациентът успява да се справи с нивото на стрес. Според тези данни се разработва подреден план за намаляване на стреса чрез комбиниране на естествен начини, които да помогнат: билки, хранене, различни техники за релаксация и др.
Хората са предназначени да се движат. Бързото индустриално и технологично развитие допринасят отрицателно за физическата активност на хората. Повечето от нас прекарват по-голямата част от деня в статично седнало или легнало положение. Начинът на живот, лишен от упражнения, е една от причините за появата на много заболявания. Много изследвания показват, че упражненията имат благоприятен ефект върху здравето. Освен това, ако има други метаболитни проблеми на заден план, като висока захар, нива на холестерол, наднормено, упражненията са ключова и важна част от процеса на възстановяване и подобряване във всякаква мярка.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
