Нередовната менструацията или нейното продължително закъснение е проблем за повечето жени, тъй като има много причини, които водят до това състояние. Най-често първата причина за забавяне на месечния цикъл на жената е бременност, но може да бъде в резултат на редица други причини, които ще разгледаме в статията на medconsult.
Как се определя дали менструацията е нормална
За повечето жени менструалният цикъл се повтаря на всеки 28 дни, когато е редовен, и е нормално да се появи по всяко време между 21-35 дни, като тези дни се изчисляват от първия ден на менструалния цикъл до последния ден преди следващия период. Нормално е менструацията да се появява по едно и също време всеки месец или около два дни преди тази дата, но когато менструацията закъснява с повече от 35 дни, трябва да се търси причината за забавянето, защото това вече е сигнал за безпокойство.
Какви са причините за забавяне на менструацията
Ако страдате от късна менструация, без да сте бременна, трябва да разгледате задълбочено най-важните различни причини за това явление:
- Стрес - стресът може да промени хормоните ви, да повлияе на целия ви ден и общото ви настроение и дори да повлияе на тази част от мозъка, наречена хипоталамус, която е отговорна за регулирането на цикъла ви. С течение на времето стресът може да доведе до хронични заболявания, внезапно наддаване на тегло или изключителна слабост, като всичко това директно води до забавяне на менструацията;
- Загуба на тегло - хранителните разстройства са една от най-важните причини за забавяне на цикъла. Жените, които страдат от хранителни разстройства (анорексия и булимия), са по-склонни да имат късен или прекъснат цикъл. Ако теглото ви е по-малко от 10% от идеалното тегло за вашия ръст, това е сериозна причина овулацията да спре и да се променят някои функции на тялото. Разбира се, идеалният съвет в този случай е да се лекува първопричината и незабавно да се консултирате с диетолог;
- Прекомерно затлъстяване - подобно на предишния случай, голямото увеличение на теглото причинява значителни хормонални промени, което води до забавяне на менструацията. Решението е незабавно да започнете да следвате здравословна диета, която отговаря на вашето здравословно състояние, да се включват ежедневни упражнения, подходящи за вашето тегло, за да избегнете забавяне на менструацията;
- Поликистозни яйчници - в случай на поликистозни яйчници, тялото на жената увеличава производството на мъжкия хормон (андрогени), което води до сериозен хормонален дисбаланс, който засяга редовността на менструалния цикъл и може да го спре напълно;
- Противозачатъчни хапчета - противозачатъчните хапчета съдържат естроген и прогестерон - два хормона, които пречат на яйчниците да отделят яйцеклетки и по този начин възниква дисбаланс в менструалната система на жената. Състоянието на нередовност може да продължи цели шест месеца, докато менструалният цикъл се върне отново към редовност и това състояние е една от най-честите причини за забавена менструация.
- Хронични заболявания - хроничните заболявания, като диабет и хронични храносмилателни разстройства, са свързани с хормоните на тялото, които нарушават овулационната система при жените, което води до забавяне или прекъсване на менструалния цикъл.
- Менопауза - повечето жени започват менопаузата на възраст между 45-55 години, а жените, които имат нередовни менструации могат да изпитат ранна менопауза през 40-те. Това означава намаляване на производството на яйцеклетки и настъпване на края на репродуктивните възможности.
Симптоми на забавена менструация
В случай, че не сте бременна и цикълът ви закъснява, трябва да отидете на лекар-гинеколог, за да разберете причината за закъснението. Специалистът ще ви прегледа, за да определите причината за забавянето и да изпише подходящо лечение, преди състоянието да повлияе на баланса на хормоните в тялото ви и да се появят усложнения.
Симптомите на забавена менструация включват:
- усещане за болка и подуване на гърдите;
- болки в корема и стомаха;
- силна умора и постоянно напрежение;
- загуба на апетит или повишен апетит;
- няма кръв или кафяви секрети по време на месечния цикъл.
Билково лечение за забавена менструация
В минало и до днес билките са използвани като природни средства за лечение на различни състояния, на които много хора се доверяват. Има разнообразие от рецепти, включително и такива, които помагат за нормалната регулация на менструалния цикъл на жената в репродуктивна възраст. Трябва да се отбележи, че все още доста рецепти нямат научни доказателства за тяхната ефективност. Трябва да се внимава при използването на различни билки, защото някои може да са опасни или вредни. Затова винаги се консултирайте с опитен билкар или лекар.
Чай от бял равнец може да помогне за регулиране на женските хормони, има стимулиращо действие върху мускулите на матката и може да възобнови менструалното кървене. Въпреки това не трябва да се консумира чай от бял равнец, ако сте бременни, защото има риск да доведе до спонтанен аборт.
Градинският чай, известен още в дрогериите като салвия, е също полезна билка за жените, които имат проблеми с овулацията. Салвията е най-известена като средство срещу безплодие. Такива свойства са свързани със съдържанието на така наречените фитохормони, подобни на естрогена. Последният се произвежда от фоликуларния апарат на яйчниците на жените и е отговорен за репродуктивната функция. Така че, ако безплодието е свързано с дефицит на този хормон, използването на инфузия на градински чай ще повиши нивото му.
В допълнение, градинският чай нормализира дейността на половите жлези, премахва симптомите на менопаузата и се използва активно за намаляване на лактацията и прекратяване на периода на кърмене.
Няма единно лечение за нередовна менструация, но определянето на причината за закъснението й е основният фактор за определяне на подходящото лечение и това става чрез консултация с лекар, информира medconsult.bg.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
