Метеочувствителност е понятие, въведено с цел да обясни промените, настъпващи в организма при смяната на сезоните и при рязко променящите се температурни амплитуди.
Всеки сезон крие рискове за здравето ни, ако не обръщаме внимание на промените на климата
Към тях най-чувствителни са възрастните и децата, хората, които страдат от сърдечносъдови заболявания и онези, при които са налични хронични болести като артрит, синузит и други.
Не само тези групи обаче усещат общо неразположение, отпадналост, нарушен сърдечен ритъм, чувстват се потиснати и неенергични. Всички тези състояния не са притеснителни, но пък за сметка на това са със сигурност неприятни и лишават живота ни от радостта и цветовете му за определен период от време. Причината за тях е само една и това е стресът, който резките промени оказват върху организма. Най-агресивни са много горещите последни летни дни и бързият спад на температурите след това. Шокът върху организма дава своя израз в гореспоменатите симптоми, често рязкото захлаждане и дъждовете, характерни за началото на есента, водят и до настинки, световъртеж и т.н., предупреждава Medconsult.
Застудяването и влагата оказват влияние и на хората, които са претърпели счупвания или имат стари травми- при тях обикновено се наблюдава болка на съответното място. Същата е ситуацията и при хората с хронични заболявания като артрит – почти винаги човек, страдащ от болки в коленете може да ви даде точна прогноза за наближаващите валежи.
Промяната на времето влияе на кръвното налягане и на метаболитните процеси в организма
Появата на мигрени и безсъние е породена именно от тези променливи. Вероятно ви се е случвало да усещате натиска на атмосферата над себе си или ако не сте, сте чували хората около вас, които коментират промяната на магнитните полета. Това е така, защото ние също сме част от природния кръговрат и от всички процеси, които се случват в него.
Интересен факт, до който достигат специалисти, е по-изострената чувствителност към промените на времето на хората, живеещи в градска среда в сравнение с тези, които са привикнали към съществуване по-близко и по-свързано с природата. Тази констатация се обяснява с:
- по-високите нива на стрес, които напрегнатата работа и забързаният начин на живот налагат в големите градове;
- спокойствието и хармонията в душата със сигурност имат голямо значение за по-бързата адаптация на организма към промените в околната среда, освен това парират силната емоционална реакция към лошото време, споделя Medconsult.
- не на последно място е редно да отбележим и негативното влияние, което сами оказваме на телата си, шокирайки ги с резки температурни разлики, които сами създаваме.
Често през лятото прекарваме часове в силно изстудени и тъмни помещения или в кола с включен климатик, след което се излагаме на пряка слънчева светлина и високи температури. Дори най-здравият организъм трудно понася разлика от, да речем, 20 градуса. Същото се случва и когато се потопим рязко в студена вода, след като сме били нагрети. Тогава увеличаваме риска от сърдечно- съдови заболявания, особено ако преди това сме консумирали кафе, черен чай, алкохол или тежки храни, които натоварват работата на сърцето. Повишено трябва да бъде вниманието ни към тези термични шокове, тяхното влияние върху организма е изразено в рязко свиване на кръвоносните съдове, които реагират защитно с идеята да запазят топлината на тялото.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
