Звучи като парадокс, но не е: слушането на меланхолична песен може да подобри настроението ви. Medconsult.bg съобщава, че британски изследователи от университета в Дърам са анализирали емоционалните реакции на 2400 души.
Какви емоции пробужда тъжната музика
Релузтатите показали, че тъжната музика разделя публиката на две:
- от една страна са феновете на сълзливи песни, които извличат удоволствие и комфорт;
- от друга страна обаче има и такива, които ги избягват, защото слушането буди в тях твърде болезнени спомени, като раздяла с партньор или загубата на любим човек.
Тази информация ще бъде много ценна не толкова за звукозаписните компании и джейджите, колкото за специалистите, които използват музикална терапия за лечение на сериозни психологически проблеми като депресия.
Получените резултати ни помагат да разберем по-добре как хората регулират настроението с помощта на музика и как музикотерапията може да се впише в този процес, който води до благополучие и облекчение. Тези открития могат да хвърлят светлина и върху парадокса, че изпитваме удоволствие от отрицателните емоции, изразени в изкуството и кинематографичната фантастика.
Музикалната терапия лекува психологични травми
Меланхоличната музика може да генерира микс от емоции: удоволствие, облекчение и болка
Удоволствието идва главно от възприемането на естетическите качества на песента- красивата мелодия, от друга страна обаче тъгата винаги идва от красива мелодия. Въпреки това има голяма част от публиката, която свързва меланхоличната музика с болезнени преживявания, които ги обуславят както от психологическа, така и от физическа гледна точка.
Данните сочат, че удоволствието, генерирано от тъжна музика, не се променя в зависимост от пола и възрастта на слушателя, дори ако опитът и музикалните вкусове по някакъв начин влияят. Възрастните хора изпитват повече облекчение с музиката меланхолия, докато младите мъже и жени са по-склонни да изпитват негативни емоции
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
