Когато се разгледат най-важните характеристики на паническата атака, тя изглежда като ужасна болест. Внезапната й поява, тежките физически симптоми и произтичащите от това страхове обричат човек на ограничен живот, който може да продължи с години. Много от пациентите с тази диагноза имат трудности да приемат, че ситуацията е психологическа, и те упорито ходят от лекар на лекар дълго време, подлагат се на различни изследвания и се опитват да открият причината за физическите симптоми.
Паническата атака е епизод на силен страх, който се проявява при пациенти внезапно. Както можете да видите, паническата атака не е болест, това е реакция на тялото. С други думи, това е защитен механизъм, който спасява хората от прекомерни мисли и страхове. Никое лечение не може да бъде напълно ефективно, без да се разбере този механизъм.
Някои хора изпитват това състояние само веднъж в живота, но при пациенти с паническо разстройство то се повтарят на равни интервали, разбра МедКонсулт.бг.
Според проучвания пристъпите на паника се появяват по-често при жените.
Как се проявяват паническите атаки
- прекомерно изпотяване;
- повишена сърдечна честота;
- силен пулс;
- натиск в гърдите;
- ускорено дишане и задух;
- главоболие и коремна болка;
- гадене и повръщане;
- повишено мускулно напрежение;
- сухота в устата и стегнато гърло;
- повишено кръвно налягане;
- психическо напрежение;
- прекомерен стрес;
- чувство за загуба на контрол над тялото.
Причини за появата на панически атаки
Много хора днес се интересуват от това как всъщност се е развило тревожно паническо разстройство и какво води до все повече пристъпи. Твърди се, че то има генетична основа. Пациентите обаче не наследяват специфично разстройство от своите родители, баби и дядовци, а по-скоро способността да се справят с трудни ситуации и стрес.
Следните фактори също могат да повлияят:
- аномалии в централната нервна система (ЦНС);
- патологични модели на поведение;
- стресови събития от детството или юношеството.
Какво предизвиква паническа атака? За разлика от фобиите, пристъпите на паника не могат да се предвидят, защото не са свързани с някаква конкретна ситуация. Първият спусък обикновено са вещества, наречени паникогени. Те включват лактат, кофеин, йохимбин или също лекарства. Пристъпът може също да бъде причинен от физически стрес, безпокойство или болезнени спомени.
Колко време продължават
Както при симптомите, продължителността на атаката може да е различна за всеки човек. В повечето случаи обаче паническата атака продължава 5 до 30 минути. По изключение може да е по-кратък епизод, който изчезва за секунди или няколко минути, в други случаи симптомите продължават дълго след атаката. Пациентът обикновено усеща тремор, напрежение и физическо изтощение, но може да се почувства и слаб или еуфоричен.
Какво лечение се прилага
Лечението се извършва с фармакотерапия и психотерапия. Терапията при паническите атаки включва антидепресанти, бензодиазепини и антипсихотици. Винаги е необходимо да се консултирате с лекар относно употребата им, споделя MedConsult.bg.
В психотерапията се използват основно когнитивно-поведенческа терапия или хипнотерапия. Лекарят трябва да помогне на пациента да открие причината за неговите проблеми и в същото време да го посъветва как да управлява пристъпите си, и да намери рационален поглед върху паническите си мисли. Освен това, подкрепата от семейството и приятелите ще даде на пациента чувство на сигурност.
Домашно лечение
Що се отнася до домашното лечение, ако пациентът страда от по-леки форми на панически атаки, той може да опита и някои билки. Твърди се, че маточина, жълт кантарион или чай от лайка имат благоприятен ефект и успокояват организма.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
