Диабетът е сериозно заболяване, което носи не само натоварващо лечение, но и висок риск от други свързани болести. Появата му не може да бъде повлияна, но има състояние, наречено преддиабет, което подсказва за развитието на диабет.
Както подсказва името, преддиабетът възниква преди началото на самата захарна болест. Дори преддиабетът се проявява с повишени нива на кръвната захар, които обаче не достигат стойностите, характерни за самия диабет.
Добрата новина е, че състоянието обикновено може да бъде подобрено или дори излекувано, просто като промените начина си на живот. Но преддиабетът със сигурност не може да се приема с лека ръка, тъй като до половината от пациентите, страдащи от него, ще развият диабет в рамките на десет години.
Диабет тип 1 се причинява от увреждане на клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса, поради наследствени фактори, вирусна инфекция или по неизвестни причини. Хората обикновено го получават в младостта си.
Диабет тип 2 е свързан с наднормено тегло и липса на упражнения. По този начин той се нарежда сред болестите на цивилизацията и рискът от появата му се увеличава с възрастта на потенциалните пациенти. Генетиката може да играе роля и в двата случая, но в първия тип тя определено е по-голяма, разбра МедКонсулт.бг.
Тип 2, който обикновено се предхожда от преддиабет, е автоимунно заболяване, при което тъканите не са в състояние да реагират на инсулин и глюкозата трудно навлиза в клетките. Той засяга над 90% от всички диабетици и е коварен както поради собствените си ефекти върху организма, така и поради факта, че носи със себе си риска от развитие на редица сериозни свързани заболявания:
- диабетна невропатия, която е свързана с двигателни и вегетативни нерви, причиняващи нарушаване на мускулното движение, сензорното възприятие и дейността на органите;
- значителен риск от инфаркт на миокарда, инсулт, съдови заболявания;
- съществува и риск от сериозно бъбречно заболяване;
- диабетна ретинопатия, заболяване на ретината поради повишени нива на захар, което може да доведе до слепота.
Предотвратяването на преддиабетът е от огромно значение
За съжаление, тип 2 на болестта вече засяга хора на много по-млада възраст от преди. Следователно превенцията е важна от детството и младостта, под формата на здравословен начин на живот - разумна диета, редовни упражнения и грижи за психичното здраве, защото стресът също е рисков фактор за заболяването.
Този процес трябва да включва и редовни профилактични медицински прегледи, споделя MedConsult.bg.
Какви са характеристиките на преддиабета
- Около една четвърт от пациентите с преддиабет не показват симптоми и могат да останат на този етап до края на живота си. Както обаче беше казано, около половината от тях развиват диабет тип 2 в рамките на десет години;
- Симптомите, които може да изпитате, са умора, изпотяване, наднормено тегло, гранично или високо кръвно налягане или промени в настроението;
- Рисковата група се състои от хора на възраст 45+ и тези с фамилна анамнеза за диабет тип 2 или сърдечно-съдови заболявания. Но според статистиката дори хората на тридесет години трябва да бъдат внимателни;
- Рисковете са заседнал начин на живот, минимална или никаква физическа активност, наднормено тегло, затлъстяване, хипертония или дори синдром на поликистозни яйчници. Преддиабетът може да се развие и от гестационен диабет;
- Ако се диагностицира преддиабет, е необходимо да се намалят всички рискови фактори (намаляване на приема на захари, мазнини, избягване на алкохол, цигари и започване на редовна физическа активност поне тридесет минути пет пъти седмично);
- Хората страдащи от преддиабет, които са успели да загубят дори пет процента от теглото си, забавят риска от развитие на захарната болест с до 58%.
За всички пациенти с диабет, но и за преддиабет, ключът е честото измерване на нивата на кръвната захар, най-вече от капка кръв от пръст.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
